据世界卫生组织统计，全球约有3.4亿抑郁症患者。大约有31%-51%的抑郁症患者自杀过，最后有15%的抑郁症患者死于自杀。抑郁症患者为什么要自杀？我们经常听到抑郁症患者经常用“生不如死”来形容。是写实还是夸张？

　　失去了活力，觉得活得太累了。

　　能爱，能工作。这是弗洛伊德对心理健康的定义。对于抑郁症患者来说，这两种能力是绝对停不下来的。在抑郁症患者眼里，抑郁症的对立面不是快乐，而是活力。抑郁症就像掉进了一个无底的洞，没有力量，绝望。

　　无法解释的身体疼痛

　　抑郁症会影响人的身体机能和无法解释的身体不适，如疼痛、头痛、胃灼热、消化不良等身体症状。一个病人曾经哭过，“我现在全身没有一个地方是好的。”

　　我觉得我做的一切都是错的。

　　感觉自己做什么都没力气了，一点点小事都会让自己抑郁，后悔，抓狂。有一次，一个抑郁症患者觉得妻子生意不好是因为自己，孩子学习不好是因为自己。抑郁症患者会觉得自己是一个没有价值的人。

　　失去了所有的快乐。

　　不是抑郁症不想快乐，而是大脑不分泌让你感到快乐的因子。连曾经喜欢的东西都变得没兴趣了。这还不是最可怕的。最可怕的是长期失眠。

　　世界变得扭曲黑暗，再也感觉不到美好。

　　抑郁症是一种情绪低落，情感表达越来越麻木的疾病。抑郁症最让人沮丧的是，它无法用“希望”来战胜，因为它不是什么而是什么，你无法与“什么”抗争。长期以来，抑郁症患者在努力的时候会觉得每一个方向都是扯淡，尤其是当你拼命去做一件自己不喜欢的事情，你努力去“感受不一样”的时候，却觉得世界上的一切都可能是无望的。

　　很多人会问抑郁症患者“你配得上父母自杀吗？"

　　很多人认为每天活着是一种罪恶。抑郁症患者会把每天发生的恶归咎于自己。他们会觉得亏欠父母，亏欠孩子，亏欠整个社会。他们会觉得，他们走了，大家都轻松了。

　　“你不怕死还怕活着吗？”

　　对于抑郁症患者来说，死亡是一件非常放松，甚至有些惬意的事情。提醒大家，抑郁症患者的自杀行为一般不会发生在恶化阶段，而是在稳定阶段。

　　抑郁症的原因有很多，如基因遗传、躯体疾病特别是慢性中枢神经系统疾病或其他慢性躯体疾病、性格因素、社会因素、心理因素、生活环境等。

　　抑郁症是一种严重的情绪障碍。不是心情不好。想想吧。如果你得了抑郁症，你应该去看专业的心理医生。你应该咨询和吃药...希望每一位抑郁症患者都能走出阴霾，正视自己的病情，接受正规的专业治疗。