磨难与困难是生命中的一部分，无论你费了多大劲来左右生命中的一切事物，这些问题还是无时不在，你无法避免。困难并不是导致生活困顿凄惨的原因，大多数时候，这是角度问题，因为大部分人在困难面前出于恐惧让步了，消极情绪使之止步不前，亦不想办法解决问题。一起看看解决任何问题的７个简单步骤。

　　１．识别问题

　　提出与解决问题的第一步骤就是识别问题，因为只有知道问题出在哪里，你才能做好应对和解决的准备。

　　切莫有片刻的发怒，惊慌和焦虑，从容思考，将导致困难出现的因素写下来，逐一识别妨碍你享受生活的一切困难。

　　２．正视问题

　　识别完所有阻止你快乐的一切问题之后，下一步你要做的就是坚强并着手处理问题。

　　我们倾向于避免问题往往是因为问题带来不适和尴尬，但是，避免问题没办法解决问题，只会延长损害或增加难度，勇敢地面对和解决问题吧！

　　３．解决问题

　　一旦有了正视问题的勇气，你就做好了就解决办法作出决定或者采取下一步骤的准备。

　　记住，愤怒，焦虑或者痛苦除了带给你消极的情绪，改变不了什么，情势只有在你开始决定解决方案的时候才会转变

　　４．继续前进

　　一旦问题解决了，开始新的生活，将这件置之脑后吧，不要再三地想起这个问题，这样做无济于事，徒增烦恼压力。

　　５．牢记学到的教训

　　你或许会觉得奇怪，但出现问题确实对你有益，因为这是学到教训的一种方式。但是如果不吸取教训，将来这个问题很有可能历史重演。

　　６．不要失去生活的勇气

　　“出现问题是以前做错事情的报应”的想法是错误的，即使是圣人，也会碰上难题，不要让难题衡量你做人的价值，你不会因为这些难题掉价。

　　７．准备好面对问题

　　准备面对问题的最好办法就是接受这是生活的一部分，正是这些困难让生活变得更有意义和价值，正如人们所说，没有痛，就没有荣耀。同理，没有问题和困难，就没有快乐和幸福。

　　另一方面，看待问题的角度也是为什么人能克服生活中的磨难和困难的原因，因为这些成功人士知道如何在问题出现时解决或处理问题，他们不会让消极如愤怒，怀疑，恐惧或焦虑的情绪影响他们思考办法，采取下一步骤的能力。